正月早々しんどかった。

まず、事の発端は1/2の早朝と言うか深夜と言うか。
午前3時ごろだったかな、ずっとPCで作業しててそろそろ寝ようかと思って
立ち上がったらすごい立ちくらみが発生してその時はただの風邪と思いそのまま就寝。

それから3時間ぐらいで体がだるく目が覚めるとものすごい吐き気がきました。
これと同時に右耳に耳鳴りと閉塞感が発生。トンネル等で気圧が掛かるアレみたいな。
とりあえずトイレに行こうとすると歩くたびにめまいが発生してまっすぐ歩けず。
熱が出て頭がぼーっとしてフラフラじゃなくて頭の中を回されてる感じ。
バットを頭に付けてぐるぐる回って走るゲームのあの感覚が歩くたびに目の奥で発生してました。
そのままトイレの前で20～30分スタンバって気分を落ち着かせてリバース回避。

このまま寝たらまた気分が悪くなりそうだったのでとりあえず駅伝を見つつ
横になったり斜めになったり楽な体勢で午後まで過ごしました。ここでブログ記述。

じっとしていればめまいは発生しないことがわかったので安静にして通販でめまい対策の薬を注文。
食料は実家から送ってもらった物があったので飲み物を買いにコンビニに行くもめまいで千鳥足状態。
ゆっくりまっすぐ歩いても10歩ぐらいでグラッときますね。ほんの数100mのコンビニまでも一苦労ですよ。

5日に薬が届いて朝晩のみ続けて10日ぐらいから症状が軽くなり、11日早朝には7割ほど改善と言う感じです。
薬はツムラの苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）と言う奴でツムラの39番で分かるみたいです。

色々症状を調べた結果、自律神経失調症やメニエール病あたりがヒットしました。
メニエールはめまいのタイミングが違うぽく右目から涙が出まくってたので失調症の方かな。
あとめまいだけだと良性発作性頭位めまい症（PBBV）があるらしく、これだとエプリー法で改善するとか。
ただ、耳鳴り等の蝸牛症状は無いので今回は違ったようです。

とりあえず、やばくなったら病院へ。